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編集者が行く！
みぢかなちけあ
保健医療
2019年10月8日
市民体力テストの集い(川崎区)
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今の自分をテストしよう |
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令和元年度 市民体力テストの集い |
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| 自分の「体力」がどのくらいあるのか、知っていますか？ |
| 「健康のために運動を始めたいな」と思っている方は、まず自分の「体力」を知ることから始めてみましょう。日頃から運動されている方も、「体力」がどのレベルに達しているのか確認することでモチベーションアップ！！ |
| 参加費無料！事前申込み不要！ |
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| 令和元年 10月14日(月曜日) |
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| 午前10時から午前11時30分 | |
| (受付｜午前11時30分まで) | |
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| カルッツかわさき | |
| (川崎市川崎区富士見1－1－4) | |
| ※公共交通機関でのご来場をお願いいたします。 | |
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| 内容： | 握力測定・上体起こし・長座体前屈等 |
| 対象： | 市内在住・在勤・在学の方 ※どの会場でも参加できます。 |
| 持物： | 動きやすい服装・運動用室内シューズ |
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| 他： | 水分補給をこまめに行うなど、体調管理にはお気を付けください。 |
| 体調不良の場合にはお断りさせていただく場合もございます。 (会場の医師･看護師等の指示に従ってください。) |
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| 問合せ： | |
| 川崎市 市民文化局市民スポーツ室 | |
| 川崎市川崎区駅前本町11-2 川崎フロンティアビル9階 | |
| (電話)044-200-3312 (FAX)044-200-3599 | |
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