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2021年8月16日
宮前区 健康づくりボランティア養成講座③


子どもから高齢者まで、市民が地域で健康に暮らし続けられることを目標に、地域ぐるみで自主的に健康づくりに取り組む方々を募集します!

☐ボランティア活動に興味がある
☐健康のために、
どのような運動や食事をしたらよいのか知りたい
☐一緒に健康づくりに取り組む仲間が欲しい
☐地域のネットワークを広げたい・作りたい
1つでも当てはまった方はぜひご参加ください♪

3日間の講座に参加するとこんな活動ができます!!

食生活改善推進員(愛称:ヘルスメイト)区内約80名の会員が、独居高齢者会食会の昼食作りや男性料理教室、健康づくりのための料理講習会、区の催し物のボランティアなどの活動を通して、食育の大切さを地域に普及啓発しています。
運動普及推進員(愛称:ヘルスパートナーみやまえ) ※医師から運動を制限されていない方
区内約40名の会員の方が、お近くの公園で行われている「公園体操」などを通して、運動の楽しさ・大切さを地域の皆さんに普及する活動をしています。

● 新しいボランティアグループを立ち上げてみたい!
● 既存のグループを探して活動したい!・・という方も大募集です。

 

日時

令和3年10月1日・10月15日・10月22日(金曜日)
午前10時から11時30分

 

場所

宮前区役所1階 健診フロア
(川崎市宮前区宮前平2-20-5)

 

内容

 

日にち 内容
1 10月1日(金曜日) ● 健康づくり総論(講義)
● 健康づくりと食事(講義)
2 10月15日(金曜日) ● 健康づくりと運動(講義と運動実習)
講師:湊 真理先生(健康運動指導士)
3 10月22日(金曜日) ● 健康づくりと地区組織活動(講義)
講師:小倉 敬子先生(市民活動センター)
● ボランティアの活動紹介

 

対象・定員

宮前区在住で全日3日間参加できる方 (先着順)15名

 

費用

参加費無料

 

持物

筆記用具

 

申込

令和3年8月16日(月曜日)から電話またはFAXで申込みください。FAXの場合は下記ご案内裏面申込書をご利用ください。
宮前区役所 地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所)地域支援課
(電話)044-856-3302 (FAX)044-856-3237

 

締切

令和3年9月27日(月曜日)

 

案内

 

問合せ

川崎市 宮前区役所
地域みまもり支援センター
(福祉事務所・保健所支所) 地域支援課
川崎市宮前区宮前平2-20-5
(電話)044-856-3302 (FAX)044-856-3237
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