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2021年9月2日
【オンライン】おうちでできる子ども向け運動講座

頑張るあさおっ子をサポート 運動センスUP!!

スポーツクラブ「メガロス」と麻生区が共同で『子ども向け運動講座』をオンラインで開催します。
運動の基本、身体作り運動にチャレンジします。ご自宅で簡単にできる運動能力を上げるための動きを紹介します。講座終了後も学んだことを続けやすく、お子様の継続的な運動習慣、身体づくりにつながります。オンラインなので、恥ずかしがり屋も大丈夫!ご自宅でお気軽にご参加ください。詳細はこちら(川崎市麻生区公式サイト)

 

講師・内容

坂本 朱佑(サカモト シュウ) 氏
埼玉県出身サッカー歴9年、ソフトテニス歴10年。東京YMCA社会教育・保育専門学校在学中に24時間ウルトラマラソンに参加するなど多彩な経歴を持つ。専門学校卒業後、メガロスフィットネスインストラクターを経験し、現在メガロス体育スクール「ミライク」のインストラクター兼教育研修担当として活動中。

 

 内容
ウォーミングアップ ウォーミングアップから汗をかき、身体をしっかり温めます。
コーディネーション 動物モノマネで体幹・上肢・下肢の筋力・柔軟性を高める運動を行います。
ゲーム コーディネーションで行った動作を組合わせながら、瞬発力・判断力を伸ばします。

 

日時

令和3年10月9日(土曜日)
第1部:午前10時から午前10時30分(年中から小学1年生対象)
第2部:午前10時50分から午前11時20分(小学2年生から4年生)

 

場所

参加者のご自宅等
前後左右に動けるスペース(2メートル程度)を確保できる部屋

 

参加方法

オンライン会議ツール「Zoom」で開催します。
本講座に参加するには、各ご家庭でインターネットに接続できるPC又はスマートフォン等が必要です。
①参加決定後、区役所から参加するためのZoomのIDとパスワードがメールで届く。
②Zoomを利用したことがない場合は、事前に利用登録を行う。
③当日、IDとパスワードを入力し、講座の画面に入る。

 

対象

麻生区在住または在園・在学の年中~小学4年生

 

定員

各回250名(応募者多数の場合は抽選)

 

費用

費用無料

 

注意

● Zoomを使った講座となるため、各ご家庭でPC又はスマートフォンにてZoomの利用登録をお願いします。
● お申込の方以外の参加はできません。
● 各学年に合った指導を行いますので、お子様の学年以外の回でのご参加はできません。
● 応募者多数の場合は、抽選となります。
● 申込フォームに記載している【参加にあたっての注意事項】を必ずご確認の上お申込みください。
● 重複申込は無効となります

 

申込

申込フォームで申込みください。
※申込結果は当落に関わらず、締切日から1週間以内にお知らせいたします

 

締切

令和3年9月23日(木曜日)午後11時59分まで

 

問合せ

川崎市 麻生区役所
地域みまもり支援センター
(福祉事務所・保健所支所)地域ケア推進課
(電話)044-965-5303 (FAX)044-965-5169

 

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