シニアが気になるフレイル予防、イスに座ってできる簡単体操やリトミックなど体験型の講座です。

令和7年10月3日･10月10日･10月17日･10月24日･10月31日･11月7日(金曜日)
午前10時から11時30分

教育文化会館 大師分館(プラザ大師) 学習室
(川崎市川崎区大師駅前1-1-5 川崎大師パーク･ホームズ2階)

京浜急行大師線「川崎大師」駅南口下車徒歩5分
臨港バス大師行き(川23)「若宮八幡前」バス停下車

※駐車場はありません。公共交通機関をご利用ください。

開催日	内容
10月3日	●自己紹介 ●折り紙で手先を器用に使おう
10月10日	簡単工作で手先を器用に使おう
10月17日	座って家でもできる体操をやってみよう
10月24日	心臓リハビリテーションについて学ぼう
10月31日	減塩について学ぼう
11月7日	リトミックで楽しく体を動かそう

概ね50歳以上の川崎区民の方

(先着)20名

参加費無料(材料費200円)

令和7年9月17日(水曜日)午前10時から電話で申込ください。

川崎区役所 まちづくり推進部 生涯学習支援課(大師地区担当)
電話	044-266-3550

川崎市　川崎区役所 まちづくり推進部 生涯学習支援課(大師地区担当)
川崎市川崎区大師駅前1-1-5 川崎大師パーク･ホームズ2階
教育文化会館大師分館内
(電話)044-266-3550　(FAX)044-266-3554
(メール)88daisi@city.kawasaki.jp