地域の自然や歴史巡り、食べ歩きなど興味のあるテーマにもとづき「川崎のまち」を仲間と一緒に歩きましょう。健康度がアップするだけではなく、自分たちの住んでいる「まち」の魅力再発見と新しい仲間づくりに役立ちます。

まち歩きで役立つスマートフォンの便利機能やアプリもレクチャーします！ぜひご参加ください。詳細はこちら(川崎市公式サイト)

●風間 弘美 (かざま ひろみ) 先生

令和7年10月17日･10月24日･10月31日･11月7日･11月14日･11月21日･11月28日(金曜日)／全7回
午後1時30分から4時30分(開場：午後1時15分)

グループワーク＆ウォーキング
10月17日	オリエンテーション･介護予防概論、グループワーク、ウォーキング
10月31日	まち歩きのメリット･まち歩きで使えるスマートフォン活用術、 ウォーキング、グループワーク
11月14日	まち歩きの実際、ウォーキング、グループワーク
11月28日	活動継続のテクニック、ウォーキング、グループワーク

ウォーキング(実践)
10月24日･11月7日･11月21日	参加者のみで行うウォーキングイベント

てくのかわさき(川崎市生活文化会館) 第5研修室
(川崎市高津区溝口1丁目6-10)

JR南武線「武蔵溝ノ口」駅／東急田園都市線「溝の口」駅徒歩５分

●ウォーキングを通じた健康づくりや仲間づくり、

●原則として全7日間参加できる方

(先着)15名程度

参加費無料

令和7年9月22日(月曜日)から電話、FAXで申込ください。
申込の際は①住所②名前③電話番号をお伝えください。※電話受付優先となります。

健康福祉局 長寿社会部 高齢者在宅サービス課
電話	044-200-2638 受付：平日午前8時30分から午後5時
FAX	044-200-3926

令和7年10月2日(木曜日)

川崎市　健康福祉局 長寿社会部 高齢者在宅サービス課
(電話)044-200-2638　(FAX)044-200-3926
(メール)40zaitak@city.kawasaki.jp