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2025年10月30日
地ケアフェア2025「大人の遊び場 学び場」
人生100年時代に備える地ケアフェア2025
地ケアフェア2025「大人の 遊び場 学び場 ～趣味でつながる 未来にそなえる～」
令和7年11月24日(月曜日･振休) 高津市民館で開催！
地ケアフェア2025「大人の 遊び場 学び場 ～趣味でつながる 未来にそなえる～」
令和7年11月24日(月曜日･振休) 高津市民館で開催！
趣味でつながる、未来にそなえる
新しいコト 楽しいコトを始めたい、将来に備えたいあなたへ「一歩を踏み出す」ヒントが大集合！詳細はこちら(川崎市公式サイト)
新しいコト 楽しいコトを始めたい、将来に備えたいあなたへ「一歩を踏み出す」ヒントが大集合！詳細はこちら(川崎市公式サイト)
椅子ヨガ体験
- インストラクターと一緒に楽しく！椅子に座ってできる気軽なヨガ体験講座。
- 提供：株式会社ルネサンス
- 時間：午前10時30分から11時10分 場所：体育室
- 定員：40名
プロレスラーが教える！筋トレ教室「ムイビエン体操」
- 人生100年時代が到来。歩ける･自立できる筋肉作りのためのプロのスクワット、正しい筋肉の作り方を伝授します。
- 講師：大原 はじめ 氏 (プロレスリングNOAH)
- 時間：午前11時40分から午後0時20分 場所：体育室
- 定員：40名
初代イカ天キングに学ぶ「機能的ボイトレと昭和歌謡」
- 大人の上達方法＝「仕組みを知る」 発声筋肉をストレッチして20代の高音を取り戻そう！①発声器官の説明②ボイトレ③曲
- 講師：マージ 氏 (マージボイストレーニング)
- 時間：午後1時から1時40分 場所：体育室
- 定員：40名
ＪＡに学ぶ畑デビュー
- ＪＡが取り組む農ある暮らしの始め方を紹介します。農業をもっと身近に！
- 提供：セレサ川崎農業協同組合
- 時間：午前10時30分から11時10分 場所：視聴覚室
- 定員：30名
ペットと暮らす安心な未来
- ペットがもたらす効果から飼い主の備えまで、実例を交えてわかりやすく紹介します。
- 講師：獣医師 (川崎市生活衛生課)
- 時間：午前11時30分から午後0時10分 場所：視聴覚室
- 定員：30名
スマホでかんたん！はじめてのChatGPT活用講座
- ChatGPTの便利な使い方を丁寧に楽しくやさしくお伝えします。スマホで実際に体験もできます！
- 講師：山田 洋志 氏 (教育ITベンチャー代表)
- 時間：午後0時30分から1時10分 場所：視聴覚室
- 定員：30名
暮らしにみどりを！苔玉づくり体験
- 暮らしの中にみどりを取り入れ、植物を育てるやさしい時間を楽しむ「苔玉づくり体験」(要事前申込)
- 講師：GreeningTakatsu(Yuri)
- 時間：午後1時30分から2時10分 場所：視聴覚室
- 定員：12名
地元惣菜店が教える、簡単料理教室
- 旬の野菜白菜を使ってポリ袋クッキングをご紹介。簡単･便利･防災時にも役立ちます。(要事前申込)
- 講師：コロココデリ
- 時間：午前10時45分から11時45分 場所：料理室
- 定員：12名
「麹のある暮らしで整う体と心」〜おいしい健康習慣〜
- 塩分控えめでもおいしい食習慣の提案。日々の料理がワンランク上がる“魔法の調味料”体験。(要事前申込)
- 講師：美遊JAPAN
- 時間：午後0時15分から1時15分 場所：料理室
- 定員：12名
JAZZを聴きながら学ぶ美味しい珈琲の淹れ方
- メリタとカリタで美味しいコーヒーを抽出する感覚を湯温･抽出時間などを計測しながら実感してもらいます。(要事前申込)
- 講師：マツモトコーヒーロースターズ
- 時間：午後1時30分から2時30分 場所：料理室
- 定員：12名
終活の準備 いつから？何から？
- 親･自分のもしものときのために。今からできることや支援制度について紹介します。
- 提供：社会福祉法人 川崎市社会福祉協議会
- 時間：午前10時30分から11時10分 場所：第6会議室
- 定員：30名
スマホでも雑誌のような写真が撮れる！スマホ写真教室
- ちょっとしたコツで写真は上手くなります。スマホでも雑誌のような素敵な写真が撮れるようになります。
- 講師：橘田 龍馬氏 (写真家)
- 時間：午前11時30分から午後0時10分 場所：第6会議室
- 定員：30名
遺言書はなぜ必要！？
- ご家族が困らないために。知っておきたい遺言の基礎知識を解説します。
- 提供：川崎信用金庫
- 時間：午後0時30分から1時10分 場所：第6会議室
- 定員：30名
冬の体調管理に！免疫ケア
- 風邪や不調が気になる季節。からだをまもる免疫の仕組みとケア方法が学べます。
- 提供：キリンビバレッジ株式会社
- 時間：午後1時30分から2時10分 場所：第6会議室
- 定員：30名
まちのひろば講演会「楽しみながら、地域とつながる暮らし方」
- 住み慣れた地域でもっとワクワク暮らし続けるための「地域のつながり」についてヒントを伺います。
- 講師：後藤 純 氏 (東海大学建築都市学部 准教授)
- 時間：午後1時45分から2時15分 場所：第1音楽室
- 定員：60名
相談･体験･展示ブース一覧
- 時間：午前10時30分から午後2時30分
- ● スマホ相談会(イッツ･コミュニケーションズ株式会社)
● 骨密度チェック／試飲(株式会社柏屋)
● 運動指導／相談(公益社団法人神奈川県理学療法士会)
● 健康と食事･栄養に関する相談(川崎市栄養士会)
● 介護相談／ケアマネ広報(川崎市介護支援専門員連絡会)
● 未来のケアを考える(公益社団法人川崎市看護協会･公益財団法人川崎市産業振興財団)
● つなぐっどKAWASAKIの紹介(公益財団法人かわさき市民活動センター)
● 認知症に関する情報提供(川崎市認知症ネットワーク)
● 足指力測定／アドバイス(一般社団法人川崎市薬剤師会)
● 野菜摂取量の測定(生活協同組合ユーコープ)
● 肌年齢／血圧測定／お薬相談(なの花薬局)
● オーラルフレイル測定／食育体験(川崎市健康増進課)
● かわさきTEKTEK感謝祭(川崎市保健医療政策課)
● 地元を楽しむアイデアブース
(地元で推し活のススメ･１人でも入れる地元コミュニティ･思わず参加したくなる川崎のボランティア大集合！)
※内容は変更になる可能性があります。詳しくは川崎市公式サイトもしくは当日会場でご確認ください。
日時
令和7年11月24日(月曜日･振休)
午前10時30分から午後2時30分(開場：午後10時15分から)
午前10時30分から午後2時30分(開場：午後10時15分から)
場所
高津市民館
(川崎市高津区溝口1-4-1 ノクティプラザ2 11階･12階)
(川崎市高津区溝口1-4-1 ノクティプラザ2 11階･12階)
JR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩2分、東急田園都市線「溝の口」駅から徒歩3分
申込･定員
各講座は10分前から受付を開始します。
当日受講者が多数の場合は先着順となります。
費用
受講料無料
事前申込
下記の講座は事前申込が必要です。申込フォームから申込ください。
● JAZZを聴きながら学ぶ美味しい珈琲の淹れ方
● 地元惣菜店が教える、簡単料理教室
● 麹のある暮らしで整う体と心〜おいしい健康習慣〜
● 暮らしにみどりを！苔玉づくり体験
● 地元惣菜店が教える、簡単料理教室
● 麹のある暮らしで整う体と心〜おいしい健康習慣〜
● 暮らしにみどりを！苔玉づくり体験
※応募多数の場合は抽選です。
締切
令和7年11月16日(日曜日)
※抽選結果は令和7年11月18日(火曜日)までにメールでお知らせします。
かわさきTEKTEK感謝祭
TEKTEKユーザーにはポイントや抽選でオリジナルグッズをプレゼント！
※当日登録でもOK！
スタンプラリー
会場内をめぐりスタンプラリーに参加しよう！川崎市内産のトマトや素敵なグッズがもらえます。
※川崎市内産トマトは限定50セット！
案内
主催
川崎市地域包括ケアシステム連絡協議会事務局
協賛
株式会社柏屋、神奈川東部ヤクルト販売株式会社、一般社団法人川崎市介護支援専門員連絡会、キリンビバレッジ株式会社、セレサ川崎農業協同組合、東京ガス株式会社川崎支店、株式会社なの花東日本、明治安田生命保険相互会社川崎支社、ヤマト運輸株式会社川崎主管支店
問合せ
川崎市地域包括ケアシステム連絡協議会事務局
(川崎市 健康福祉局 地域包括ケア推進室)
(電話)044-200-0479 (FAX)044-200-3926
(メール)40keasui@city.kawasaki.jp
(川崎市 健康福祉局 地域包括ケア推進室)
(電話)044-200-0479 (FAX)044-200-3926
(メール)40keasui@city.kawasaki.jp
