マンガで伝える地域包括ケア
地ケア広報ツール
悩み･困りごと相談のご案内
川崎市･区の取組
介護保険最新情報
認知症施策最新情報
地域包括支援センター最新情報
介護サービスを考える、その前に
生活支援コーディネーター最新情報
在宅医療･介護連携の推進
地域包括ケア連絡協議会
編集者が行く！
保健医療
2025年11月7日
市民体力テスト(宮前区)
令和7年度 市民体力テスト
自分の体力をテストしてみませんか？
自分の体力をテストしてみませんか？
自分の「体力」がどのくらいあるのか「体力テスト」で確認してみましょう。
川崎市内在住･在勤･在学の方であれば、どの会場でも参加できます。
お友達や家族と一緒に気軽にチャレンジしてみませんか？
詳細はこちら(川崎市公式サイト)
川崎市内在住･在勤･在学の方であれば、どの会場でも参加できます。
お友達や家族と一緒に気軽にチャレンジしてみませんか？
詳細はこちら(川崎市公式サイト)
|
20歳から64歳の方●握力 ●上体起こし
●長座体前屈 ●反復横跳び ●立ち幅跳び |
65歳以上の方●握力 ●上体起こし
●長座体前屈 ●開眼片足立ち ●10m障害物歩行 |
日時
令和7年11月16日(日曜日)
午前9時から午後2時20分
(休憩：午前11時20分から午後1時)
午前9時から午後2時20分
(休憩：午前11時20分から午後1時)
※宮前区民祭の中で開催します。
場所
宮前区役所 (大会議室)
(川崎市宮前区宮前平2-20-5)
(川崎市宮前区宮前平2-20-5)
対象
川崎市内に在住･在勤･在学の方
費用
参加費無料
持物
動きやすい服装･室内用シューズ
申込
申込不要です。当日直接会場へお越しください。
案内
その他
●水分補給をこまめに行うなど、体調管理にはお気を付けください。
●体調不良や血圧が高い等の理由により、参加をお断りする場合があります。
●体調不良や血圧が高い等の理由により、参加をお断りする場合があります。
(会場の看護師等の指示に従ってください。)
