みなさんは、これからの暮らしをどのように過ごしていきたいですか。
川崎区の住み慣れた地域で安心して暮らし続けるために、日々の生活の積み重ねが未来の自分へのプレゼントになります。

健康づくりや人とのつながりは認知症予防にもつながります。そのヒントとなる講座を開催します。ぜひご参加ください。詳細はこちら(川崎市川崎区公式サイト)

令和8年7月27日(月曜日)･9月7日(月曜日)･10月22日(木曜日)･11月2日(月曜日)･令和9年1月18日(月曜日)･令和9年3月1日(月曜日)
午後2時から3時30分(受付：午後1時30分から)

※1日のみの参加も可能です。

川崎区役所12階 会議室
(川崎市川崎区東田町8番地 パレールビル)

※令和9年3月1日(月曜日)のみ川崎区役所10階会議室で行います。

日程	内容	申込締切日
7月27日 (月曜日)	フィンランド発祥！ みんなでやってみよう初めてのモルック♪ ～はじける音と戦略で頭と身体を鍛えるゲーム～	7月21日 (火曜日)
9月7日 (月曜日)	みんなで脳トレ！ 楽しくフレイル予防♪	9月1日 (火曜日)
10月22日 (木曜日)	今日からできる！ いきいき毎日のための食事	10月13日 (火曜日)
11月2日 (月曜日)	薬局薬剤師さんが教える お薬との付き合い方	10月26日 (月曜日)
令和9年1月18日 (月曜日)	「飲み込む機能」を鍛え 健康維持を目指しましょう。	1月12日 (火曜日)
令和9年3月1日 (月曜日)	コグニサイズしながら自分の身体を知ろう。 ～講座の振り返りしながら体を動かそう～	2月22日 (月曜日)

※天候等で開催が中止になる場合があります。

川崎区在住の方

各回(先着)30名程度

参加費無料

申込フォーム、電話で申込ください。

川崎区役所 地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所) 地域支援課
申込フォーム	いきいき健康講座
電話	044-201-3064

※講座受講に際し配慮が必要な方は申込時にお知らせください。
※欠席する場合は必ず連絡ください。

川崎市　川崎区役所
地域みまもり支援センター(福祉事務所・保健所支所)
地域支援課 地域サポート第2係
(電話)044-201-3064　(FAX)044-201-3293
(メール)61sienta@city.kawasaki.jp