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保健医療
2026年10月13日
令和8年度 市民体力テスト(中原区)
令和8年度 市民体力テスト
自分の体力をテストしてみませんか？
自分の体力をテストしてみませんか？
自分の「体力」がどのくらいあるのか「体力テスト」で確認してみましょう。
川崎市内在住･在勤･在学の方であれば、どの会場でも参加できます。お友達や家族と一緒に気軽にチャレンジしてみませんか？詳細はこちら(川崎市公式サイト)
川崎市内在住･在勤･在学の方であれば、どの会場でも参加できます。お友達や家族と一緒に気軽にチャレンジしてみませんか？詳細はこちら(川崎市公式サイト)
テスト項目
- ◎20歳から64歳の方
握力・長座体前屈・反復横跳び・20mシャトルラン
- ◎65歳以上の方
握力・長座体前屈・開眼片足立ち・10m障害物歩行・6分間歩行
日時
10月18日(日曜日)
午前10時から午後1時30分
(休憩：午前11時40分から午後0時40分)
午前10時から午後1時30分
(休憩：午前11時40分から午後0時40分)
※受付後、テストを実施します。所要時間は30分程度です。
※中原区民祭の中で開催します。
※中原区民祭の中で開催します。
場所
Uvanceとどろきスタジアム by Fujistu (等々力陸上競技場)
(川崎市中原区等々力1番1号)
(川崎市中原区等々力1番1号)
JR／東急東横線「武蔵小杉」駅から川崎市営バス／東急バス「市営等々力グランド入口」バス停下車徒歩5分
対象
川崎市内に在住･在勤･在学の方
費用
参加費無料
持物
動きやすい服装･室内用シューズ
申込
事前申込不要です。当日直接会場へお越しください。
案内
その他
●水分補給をこまめに行うなど、体調管理にはお気を付けください。
●体調不良や血圧が高い等の理由により、参加をお断りする場合があります。
●体調不良や血圧が高い等の理由により、参加をお断りする場合があります。
(会場の看護師等の指示に従ってください。)
