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介護サービスを考える、その前に

2026年7月2日

介護サービスを考える、その前に

2026年7月2日

年齢を重ねるにつれ「歳だから」と諦めてしまう、体の不調が気になるそんな方も今ならまだ間に合います！
川崎市では一人一人の「望み」を引き出し、自分自身の力で元気な暮らしと自信を取り戻すことを応援中！

楽しく元気な暮らしを続けるためには

● 栄養･･･バランスのとれた食事

● 運動･･･適度な運動習慣

● 社会参加･･･趣味･生きがい･交流などの社会参加　がポイントです。

介護予防とは、介護が必要な状態にならないようにまた介護が必要な人もできるだけ維持や改善ができるように、心身の機能を予防や回復しようとする取組です。

不調のサインはありませんか？

いつまでもいきいきと自分らしく過ごせるように元気なうちから介護予防に取り組みましょう。詳細はこちら(川崎市公式サイト)

※教室･講座や各区での取組･フレイル予防の情報に加えて、簡単なフレイルチェック

が掲載されています。ぜひ試してみてください。

いつまでも心配なく元気で過ごしたい･･･
でも、何かのきっかけで心身が弱ってきたときに自分だけで頑張るのは結構大変なものです。そんなときは一度専門家に相談してみませんか？
相談の流れや各事業についての資料はこちら(PDF,2MB)

	スタート
	①地域包括支援センターに相談地域で暮らす高齢者の方々をさまざまな面から支える身近な相談先。詳細はこちら(地域包括支援センター)
	②必要時、地域包括支援センターと一緒に訪問！ ●生活支援コーディネーター地域で介護予防や地域づくりに取り組み、高齢者やその家族をサポートしながら元気な暮らしが維持できるように地域包括支援センターとともに支援を行います。詳細はこちら(川崎市公式サイト) ※市内の(看護)小規模多機能型居宅介護事業所に配置。 ●地域リハビリテーション支援拠点リハビリテーション専門職員が専門的な視点に基づき、より良い生活に向けた支援･助言を地域包括支援センターとともに行います。詳細はこちら(川崎市公式サイト) ※市内の病院や介護老人保健施設に配置。
	③④個人の状態に合わせたサービスを提案･活用提案サービス例1：あんしん暮らしサポート(PDF,434KB) 「楽しく暮らし続けたい」を後押し！提案サービス例2：健幸UP!!プログラム(PDF,342KB) 「自分の力で頑張りたい！」を応援。 ※要支援1,2及び基本チェックリストに該当する事業対象者の方が対象のプログラムです。
	ゴール