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2026年9月25日

高齢者

保健医療

その他

ウォーキングとスマホの活用体験コース自主グループ活動体験講座

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2026年9月25日

ウォーキングとスマホの活用体験コース自主グループ活動体験講座

自主グループ活動体験講座コースA
仲間と始める、新習慣
ウォーキングとスマホの活用体験コース

趣味をきっかけに「通いの場(居場所)」をつくりませんか？
あなたの「やってみたい」を応援します！詳細はこちら(川崎市公式サイト)

こんな方におすすめ！

外出の機会を増やしたい方
新しいことを始めてみたい方
地域でのつながりや新たな仲間づくりを始めたい方
健康づくりに関心がある方
スマートフォンの使い方に自信をつけたい方

ウォーキングとスマホの活用体験コース

歩きながら健康づくり
スマホの便利な使い方
仲間づくり

日時

令和8年10月27日･11月10日･11月17日･11月24日･12月1日･12月8日･12月15日(火曜日)／全7回
午前10時から午後0時

※11月24日･12月8日は参加者のみでのウォーキングとなります。

場所

スポーツクラブ＆サウナルネサンス武蔵小杉24
(川崎市中原区小杉町1-403)

JR南武線または東急東横線･目黒線「武蔵小杉」駅から徒歩3分

対象

川崎市内在住で下記に該当する方

●ウォーキングや関連するスマホの便利機能を楽しく学びたい方
●新しい仲間づくりや健康づくりを始めたい方
●原則として、全７日間のプログラムに参加できる方
●医師から運動制限を受けておらず、15分以上続けて歩くことができる方

定員

(先着)15名程度

費用

参加費無料

申込

令和8年10月1日(木曜日)から電話、FAXで申込ください。

健康福祉局長寿社会部高齢者在宅サービス課

電話

044-200-2638(平日午前8時30分から午後5時15分)

※①住所②名前③電話番号④希望のコースをお伝えください。

FAX

044-200-3926

※①住所②名前③電話番号④希望のコースを記載し送付ください。

案内

「自主グループ活動体験講座」ご案内(PDF,5MB)

問合せ

川崎市　健康福祉局長寿社会部高齢者在宅サービス課
(電話)044-200-2638　(FAX)044-200-3926
(メール)40zaitak@city.kawasaki.jp

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