ねんりんピックの競技種目の1つでフレイル予防にも効果があると言われています。

賭けない･吸わない･飲まないの基本マナーのもと 4人で打つ健康マージャンをみんなと一緒に楽しみましょう！
全4回の講座で、マージャン初心者が何とか1人で試合ができるまでを目指します。詳細はこちら(川崎市区多摩区公式サイト)

令和6年9月4日･9月11日･9月18日･9月25日(水曜日)／全4回
午前9時30分から11時30分頃

多摩市民館4階 第5会議室
(川崎市多摩区登戸1775-1)

JR南武線「登戸」駅から徒歩10分／小田急線「向ヶ丘遊園」駅北口から徒歩5分

青沼 陽介 氏
(健康マージャン インストラクター)

開催日	内容
9月4日	健康マージャン(麻雀)とは？ ●健康マージャンの効果やメリット･マナーについて学ぶ ●マージャンの基本ルールを学ぶ
9月11日	健康マージャンのルールを学ぶ① ●マージャン牌の積み方･上がり方･発声方法など
9月18日	健康マージャンのルールを学ぶ② ●役のいろいろ･リーチの仕方など
9月25日	健康マージャンの実践 ●4人で試合形式で打ってみる

概ね50歳以上の方で次のいずれかに該当する方
●マージャン未経験者
●過去にマージャン経験がほとんどない方
●これから健康マージャンをやってみたいと思っている方

(先着)32名程度

参加費無料

※ただし初回時に入門者向けテキストを2,000円で購入いただきます。

令和6年7月17日(水曜日)午前10時から直接来所、電話、FAX、申込フォームで申込ください。

多摩区役所 まちづくり推進部 生涯学習支援課 (多摩市民館)
直接来所	川崎市多摩区登戸1775番地1
電話	044-935-3333
FAX	044-935-3398
申込フォーム	”健康マージャン”(初心者向け)講座の申込み

川崎市　多摩区役所 まちづくり推進部 生涯学習支援課(多摩市民館)
(電話)044-935-3333　(FAX)044-935-3398
(メール)88tamasi@city.kawasaki.jp